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¡Aprende a darle sentido a tus sentimientos! Este libro incluye 30 visualizaciones y ejercicios de atencion plena tranquilizadores; escritos por la coach de mindfulness y profesora de yoga Emily Sharratt. A traves de la ejemplificacion de distintas situaciones; protagonizadas por simpaticos y color (...)

Mi primer libro de emociones y sentimientos

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¡Aprende a darle sentido a tus sentimientos! Este libro incluye 30 visualizaciones y ejercicios de atencion plena tranquilizadores; escritos por la coach de mindfulness y profesora de yoga Emily Sharratt. A traves de la ejemplificacion de distintas situaciones; protagonizadas por simpaticos y color (...)